You are NOT what you eat. You are you.
材料は、小麦粉、砂糖、塩、ベーキングパウダー、無脂肪ヨーグル
8月はじめに予防接種をうけて寝込み、お盆の週は膵臓セットで寝
慢性膵炎もちの人がこつこつ食べてる様子をお伝えするコーナー？
小麦粉と卵と無脂肪ミルクと砂糖で作る、低脂肪マドレーヌのレシ
最近とってもうれしいことがあったわたし。遠くに住んでる友人（
ミニマリストでも収納好きでもない慢性膵炎もちの人の、冷蔵庫の
マフィン1個につき脂質1.24g（型に塗ったバター含む！）の
遺伝性の慢性膵炎もちの人がこつこつ楽しく食べている、低脂質な
「バターなし」「ノンオイル」「ヘルシー」なレシピには、バター
写真のピザトーストの脂質は 3.5g。（セブンイレブンのたま
ひとが食べているものって、SNSのランチ写真でも、デパ地下の
写真を撮りそびれているうちにシーズンが過ぎ、Evernote
ホームベーカリーで作るパンは、粉を変えるだけでふだんと違った
4月は多忙でごはん写真撮るヒマなかった！と自分では思っていた
まずは、ラカントS*を使って家で焼いたお菓子の写真をさっさと
プリン用カラメルタブレットをひとつ、マフィンの上に乗せて焼い
わたしの住む神奈川県あたりは葉っぱの季節になりました。我が家
慢性膵炎もちの読者の方から、「あゆう子さんと情報交換をしたい
最近食べたお菓子のなかでいちばんおいしかった。お茶している写
これは楽しい！気に入りました。小さめですが、ちょうどいいです
Contact: https://ay
2月の終わり頃のこと。ごはん写真を振り返りつつ、 （今
災害時に食べるための非常食、どうしていらしゃいますか？
元日の朝、久しぶりに体重計に乗ったら 41キロを切っていまし
ごはん写真をまとめていると、その月をどんなふうに過ごしていた
「全粒粉100%のHBパンやパンケーキにおすすめ！の小麦粉」
ひとの少なそうなタイミングを見計らって、日本画展をみるために
食べものについて書いたり話したりするとき、わたしは『ヘルシー
ピカールはフランスの冷凍食品のお店。店舗も楽しいですが、通販
ピカールはフランスの冷凍食品のお店。日本ではイオンが運営して
慢性膵炎もちな人がふだん食べているものをご紹介します。
鎌倉の近くに住んでいるわたし。おみやげやギフトに甘いものを贈
卵っておいしいですよね。 「膵炎 卵」「すい炎 卵」
熱いデカフェのルイボスチャイで生き返りました。デカフェメニュ
うす～い黄色がかわいくて、皮がカリッと中しっとり、歯ざわり楽
たったの 0.4g で？ちゃんと焼けるの？ふくらむの？とお思
遺伝性の慢性膵炎もちの人が、まめにコツコツ食べている低脂肪ご
10年前（もっと前？）に購入したデロンギのコンパクト・コンベ
遺伝性の慢性膵炎もちゆえ、お腹に優しい（なるべく）デカフェ生
遺伝性の慢性膵炎もちで体力ひかえめ、料理と人体実験で癒やされ
家にあるふつうの材料とホームベーカリーで、玄米粉100%のパ
「おかずから食べなさい」というアドバイスをみたり聞いたりする
我が家のある神奈川あたりは8月も暑かったですよ。いかがお過ご
2年前の夏に購入した飲料水の賞味期限が切れたので、ほかの備蓄
家で食べているものを、スマートフォンのカメラでささっと撮影。
食べたものの写真をみて、季節の移り変わりを感じるのもブログを
2週間ほど前のこと。散歩のあと開店と同時に入ったスターバック
神奈川県で緊急事態宣言が実施され、オンラインでもリアルでも、
ホットクックさんにまかせれば、 お湯をわかす必要な
たんぱく質がたくさんとれる白身がおすすめです。たまご3個分の
食べ物のほかに、数値や薬について訊かれることがあるので、あら
フムスはお好きですか？わたしは大好き。（そもそも中東の料理が
世の中の*ほんの*ひと握りの方々にとって重要なミニ記事です。
［2020年6月アップデート版です。最新情報だけを見たい方は
遺伝性の慢性膵炎もちのわたしが、毎日こつこつ（かなりもりもり
バターはお好きですか？わたしも！ コンビニでふつうに買
ホットクックさんには毎日お世話になっているわたし。この記事で
パンケーキにとろーり、みつまめにたらーり。血糖値を上下させに
ビーツは今頃から7月にかけても旬。「も」ってどういう意味かと
ホームベーカリーの天然酵母コースなら、家にあるドライイースト
4月のごはん写真をいきなり5月初日に投稿することができたなん
ふとマンゴーのケーキが食べたくなりました。ずっと前に誰かのお
検索からブログに来てくださった方がどんなキーワードで見つけて
焼き菓子って、要は形な気がします。なので気に入った型があると
切った素材に塩をふって水なしで加熱するフランスの調理法「エチ
すこし前に訪れたすてきなカフェで、レモンのケーキを見かけまし
玄米を羽釜で炊いて、食べてみましたが・・慢性膵炎もちのわたし
3月のはじめ、散歩の途中にすてきなカフェで一服。
2月は何を食べていたんだろう・・おぼえていません。なぬ？写真
そろそろ「2月の食卓」記事の写真をまとめるためにフォルダを開
. 蒸しカゴとかサラシとかセイロとか不要。家にある炊飯デバイスで作る、シンプル…
ゆずはお好きですか？ わたしは大好き。 ゆずの香りと味
ふたばん泊まったビジネスホテルで、温かいものが欲しかった。緑
遺伝性の慢性膵炎もちで、なかなかきびしい食餌制限があるわたし
ブログの更新はさぼっても、ごはんはさぼらず毎日こつこつ。食べ
旅行は好きだけど、お腹の病気で外食が（ほぼ）ままならぬわたし
わたしが利用している宅配ネットスーパー「らでぃっしゅぼーや」
遺伝性の慢性膵炎もちなひとの、低脂肪な食卓をご紹介します。
読者のみなさまが、どんな検索キーワードでこのブログを見つけて
先週スターバックスコーヒーで、親友がシナモンロールをたのんで
牛乳なし、卵なし、バターなし、豆乳なし。もちろん入れてもおい
ふだん食べたものについて「いついつの食卓」みたいなタイトルで
我が家に遊びに来てくれるゲストの多くが、菜食主義の人たち。彼
Burnt sesame oil miso, a mixtu
イースト発酵の、ダブルブルーベリーパンケーキ
あるいは「甘こうじの時代に突入：白いホットクックがすてきな発
ホームベーカリーの天然酵母コースって、ドライイーストがあれば
ズッキーニとハムのスパゲティ 来客用のスパゲテ
2017年の記事「ホームベーカリーの米粉100%パン シンプ
旅行に行っていたり、電気工事のためバルコニーでBBQ生活だっ
