「半月」という、カリッと薄い半月型のゴーフレットにクリームをはさんだお菓子があります。神奈川県を中心に、成田や羽田、高速道路のサービスエリアなどで販売されています。それとオンラインストアも。

おいしい。たま~~に自分で買ったり、プレゼントにいただいてもうれしい。(私はゴマ入りゴーフレットの「ごま半月」が好き!いま期間限定でゴマ半月だけ入りの箱が販売され中)

ほのかに甘じょっぱい日本風の、しっかりした味で、ゴーフレットは歯ごたえがあります。もろくはかないウェハース系ゴーフレットではない感じ。

はさまっているクリームはというと、わたしはまともに食べたことがありません。なぜならば。

下の写真の「ごま半月」には、1枚あたり脂質 9.7g が含まれているからです。

慢性膵炎もちゆえ、いちにちの合計脂質は20gくらい、1食の合計脂質は 4g くらいまでにしているわたし。

(お腹が大丈夫な方はおやつに軽く 2~3枚いくと思うし、コーヒー淹れてテレビみながらひとはこ開けるくらいが目安?)

だからといって食べられないってことはなく、ごま半月を楽しみますよ。クリームを取りのぞき、数回に分けて食べればいいのです。やり方はかんたん。写真でご説明しますね。

 

kamakura hangetsu (1)

 

必要な道具はスパチュラのみ。(似たような形状の道具、たとえばヘラやフライ返しでもOK)

kamakura hangetsu (2)

 

ゴマゴマしいな!ごま半月。

kamakura hangetsu (3)

 

まずはゴーフレットの間にスパチュラのはじっこを入れ、

kamakura hangetsu (5)

やさしく押し込みます。

kamakura hangetsu (4)

これくらい入ったら、テコの応用でやさしく持ち上げると、パコッとはがれる。

kamakura hangetsu (6)

はがすとこのように。両方のゴーフレットにクリームがついています。

kamakura hangetsu (7)

ゴーフレットについているクリームの形から、その日の運勢を占います。にまにま。

半月占いが済めば、スパチュラをクリームの下に(手前から向こうへ、やさしく)すべらせ、クリームを取りのぞく。

kamakura hangetsu (8)

お腹の状況や体調をみながら、取りのぞく量と食べる量を配分調整してください。この日のわたしはクリームを5%くらい、ゴーフレットは50%くらい、食べました。おいしい。

残りは再度サンドイッチ状態にして容器に入れ、冷蔵庫へ。あとで食べます。(←ふにゃっとしない)

kamakura hangetsu (9)

 

ナペティ~

 

 

本日のスペシャル

クルミっ子の食べ方と同じじゃん!
たまごの食べ方と同じじゃん!

N.Y.キャラメルサンドと同じじゃん!
フランスのマドレーヌと同じじゃん!

信玄餅チロルチョコと同じじゃん!
カンノンコーヒーのスコーンと同じじゃん!
フランスのゴーフレットと同じじゃん!

と、じゃんじゃん言われたら、そのとおりなんですけど。

それでも毎回「うお~なんだこりゃ~」という反応が返ってくる。ということは、同じことを何度も書いたほうがよい、ってことなのですよね。

1日1新:メッセージつきスエットシャツ ひとことふたことプリントされたTシャツやスエットシャツって着たことないわたし!そういうのを着てる友らを(いいな~似合って。なんか楽しそう)と、うらやましく思っていたのです。で、わたしも(スポーティじゃないやつを)H&Mで買ってみたしだい。

1日1冊:Devon Price「Unleaning Shame」続き。引き続きしびれる。インテリア雑誌をぱらぱら。たのしい。

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