You are NOT what you eat. You are you.
元日の朝、久しぶりに体重計に乗ったら 41キロを切っていまし
ごはん写真をまとめていると、その月をどんなふうに過ごしていた
ピカールはフランスの冷凍食品のお店。店舗も楽しいですが、通販
ピカールはフランスの冷凍食品のお店。日本ではイオンが運営して
慢性膵炎もちな人がふだん食べているものをご紹介します。
鎌倉の近くに住んでいるわたし。おみやげやギフトに甘いものを贈
卵っておいしいですよね。 「膵炎 卵」「すい炎 卵」
熱いデカフェのルイボスチャイで生き返りました。デカフェメニュ
遺伝性の慢性膵炎もちの人が、まめにコツコツ食べている低脂肪ご
遺伝性の慢性膵炎もちゆえ、お腹に優しい（なるべく）デカフェ生
遺伝性の慢性膵炎もちで体力ひかえめ、料理と人体実験で癒やされ
「おかずから食べなさい」というアドバイスをみたり聞いたりする
我が家のある神奈川あたりは8月も暑かったですよ。いかがお過ご
2年前の夏に購入した飲料水の賞味期限が切れたので、ほかの備蓄
家で食べているものを、スマートフォンのカメラでささっと撮影。
食べたものの写真をみて、季節の移り変わりを感じるのもブログを
2週間ほど前のこと。散歩のあと開店と同時に入ったスターバック
たんぱく質がたくさんとれる白身がおすすめです。たまご3個分の
食べ物のほかに、数値や薬について訊かれることがあるので、あら
世の中の*ほんの*ひと握りの方々にとって重要なミニ記事です。
遺伝性の慢性膵炎もちのわたしが、毎日こつこつ（かなりもりもり
バターはお好きですか？わたしも！ コンビニでふつうに買
4月のごはん写真をいきなり5月初日に投稿することができたなん
検索からブログに来てくださった方がどんなキーワードで見つけて
3月のはじめ、散歩の途中にすてきなカフェで一服。
2月は何を食べていたんだろう・・おぼえていません。なぬ？写真
そろそろ「2月の食卓」記事の写真をまとめるためにフォルダを開
ブログの更新はさぼっても、ごはんはさぼらず毎日こつこつ。食べ
遺伝性の慢性膵炎もちなひとの、低脂肪な食卓をご紹介します。
読者のみなさまが、どんな検索キーワードでこのブログを見つけて
ふだん食べたものについて「いついつの食卓」みたいなタイトルで
イースト発酵の、ダブルブルーベリーパンケーキ
ズッキーニとハムのスパゲティ 来客用のスパゲテ
旅行に行っていたり、電気工事のためバルコニーでBBQ生活だっ
この夏の生活目標は、１．たまっているレシピを電子書籍にまとめ
濃縮タイプの沖縄そばだしで作る、炒めない「にんじんしりしり」
膵臓が弱い人は、たま～に低血糖でふらふらになるので、緊急時用
膵臓をいたわる生活歴が長いわたしでも、ときどきヒヤッとするこ
乾燥ハーブティーが苦手です。（昔は平気だったのに好みが変わっ
おいしく作るこつは、ピュアココアを使うことくらい。甘みは少な
これまで注文販売のみだったコーチングサービスを、ブログからも
昨日の記事「慢性膵炎の人が食べるもの・買うものリスト」に続き
ベテランの慢性膵炎持ちなわたし。外で食べられるものは選択肢が
このブログを検索でみつけてくださった方々が、Googleさん
一週間ほど続いた体調不良がひと段落。ということで、振り返りミ
甘味はつけません。果物の香りふわ～～～。酸味ほんのり。
香港式コーヒーミルクティーは、コーヒーと紅茶とミルクが混ざっ
午前中に食べたもの マダム（わたし） 「おふとんの上で食べるルームサービスにし…
簡単！栄養andカロリー計算 名前のとおり簡単・シンプル・便利なサイト。10年…
暑くなるとスムージーがなおさら口当たりよく感じられます。おいしい！ので、興味がお…
午前中に食べたもの クレソンのスープ（クレソン、じゃがいも、新玉ねぎ、…
午前中に食べたもの 毎年「3月終わりから1ヶ月間は毎日いちごを1パック…
午前中に食べたもの 小松菜と茄子のスープ トッピングは木綿豆腐を3mm…
ゆで鱒に生海苔と酢じょうゆ、蒸したロマネスコと生の紫大根 ゆで鱒は…
午前中に食べたもの マロンあんの超さっぱりペストリー、フルーツティー（…
午前中に食べたもの 市場で買ったレタス、缶じゃ
午前中に食べたもの ブルー
午前中に食べたもの 石狩鍋風（生鮭、ほうれん草、玉
午前中に食べたもの 朝から餃子（なかみは春菊、アーモンド、なす、塩こうじ、…
午前中に食べたもの石臼挽き「はるゆたか」全粒粉100％ホームベーカリ
午前中に食べたもの水切り無脂肪ヨーグルト＋カマルグの塩、「インド家庭料理ラニ」の…
午前中に食べたものみそ汁 さつま芋、茄子、青ねぎ、麦みそ だしはかつ
午前中に食べたもの 鮭とカレーのプチどんぶり レト
午前中に食べたものパンケーキ研究開発週間でした。パンケーキ（薄力粉1
午前中に食べたものルビーグレープフルーツ半分＋パセリの葉のみ1束＋干
午前中に食べたもの ＆ おすすめ食材と調味料こねない全粒粉100％パ
午前中に食べたものスキムミルク入りデカフェチャイ、キウイ、ほぐした生
午前中に食べたもの家では地味めのご飯が多かったです。おいしかった！ピ
主に午前中に食べたものサンドイッチ（スモークサーモン、みょうが、ケイ
午前中に食べたものはるゆたか石臼引き全粒粉100％パン、オレンジ、デ
オレンジ、春菊、きゅうり、マスタードとトマトのドレッシング
夏の食卓午前中のご飯です。 オレンジとキウイ、デカフェチャイ＋スキムミルク…
残して→残り物を食べる 病気などが原因で低血糖になるとつらいし、不便ですし…
自分の身体に合った『ゆるデカフェ環境』 お茶が大好きです。母の実家は静岡県…
