You are NOT what you eat. You are you.
苔の寺「妙法寺」 イチョウの黄色い葉はお好きですか？実はわたし
野菜とご飯の組み合わせが一発で決まるから、いっぱつ調味料。
ある会合で、知らない30代の方が、60代のHさんに質問してい
モノトーンインテリアやモノトーンファッションの人はもちろん、
どんな番組？ 「Slate」という米国の大手ウェブマガジンの人生相談コラム…
やっぱりオープンマインドな方々でした 着手会というイベントをや
寒くなるとオーブンを使いたくなりますね。りんごのタルトでも作
「Better」という、習慣化について語るSNS風の無料アプ
［この記事は2019年4月22日に新たな情報を追加しました］ 先週ブログの…
イベントでお会いした読者の方が、先月の記事でご紹介したポッド
[Image source: the lone samurai: musashi…
Bose社のQuietComfort 15を、わたしは親愛の
友人、家族、親戚は誘わない ブログやSNSで見てくれたり、たま
なぜあなたがその本と気が合ったのか、惹かれたのか、29回くら
「これは着手会で必ず手をつけるので、着手会の日までは考えなく
認証アプリの移行忘れて機種変更 Googleの認証アプリで2段
家の近くの小さな病院と調剤薬局の方々と顔見知りになっ
この家に引っ越してきて初めての冬だと思うのですが、洗顔やヘア
昨日の記事に付け足しです。 着手すると具体的な情報が手
「着手会」というイベントをやります。文字どおり、土曜日に横浜
つねに不機嫌でイライラを周囲にぶつける仲間がいて疲れる、と親
プラスのドライバーひとつと30分～1時間あればできますよ。ル
何がって「ブラック企業」という言葉を使わないこと、です。わた
テニスボールを使ったセルフマッサージとストレッチが日課で、1
[Image source: スクリーンショットはわたしが大好きな人生相談ポッド…
慢性膵炎の人にとって歯の手入れは特に重要だ、とわたしは思うの
久しぶりに英語圏の企業向けに自分の履歴書（Resume/CV
今は「シンプルで美しい。おすすめポモドーロアプリ『Tide
「Tide」というポモドーロ用仕事集中アプリです。読み方はタ
1980年代の終わり、イタリアにフランチェスコというソフトウ
あなたの理想のビーチはどんな？ モノレールが好きな方、緑の美しい静かなビーチが…
疑問 電車のボックス席で、あとから乗ってきた人が奥の席に座ると
ロシアの音楽を解説してもらいながら聴く機会がありました。はあ
タイトルどおり、慢性膵炎のわたしが書いたブログ記事をまとめて
おとなになってから始めたピアノの発表会で、どうやったらそんな
わたしには持論があって、本人が特にそれと意識していなくても、
カナダ旅行中にランボルギーニやマクラーレンなどに乗りたい方々
中学の英語の授業は、幼馴染の言葉によると「恐怖政治」でした。
遺伝性の慢性膵炎のわたしが15年あれこれ試行錯誤して、自由に
アウディを買って日本で乗っておくのがいいそうです。（←このよ
小町通りは週末も平日も混んでいます。ひとが少ない鎌倉を楽しみ
長く患っていた叔母様が亡くなったことを、幼馴染が知らせてくれ
全粒粉100%でも、米粉パンでも、もちろん精白小麦粉でも、き
ミーティングのグランドルールを作りたいので策定のキモを提案し
お気に入りのスターバックスコーヒーのお店がありますか？わたし
イトコが新しい家を建てたので、見せてもらいに行きました。我が
湘南の夏の雰囲気を出すために、アロハシャツ風（←そもそもアロ
北鎌倉で本物の？山道を少しだけ味わえるルートをみつけたので今
横須賀しょうぶ園 ここに無いもの： ひと混み、演歌BGM、たばこ、ライトア…
米粉と全粒小麦粉を半々に しっとりして口当たりが良いので慢性膵
あなたは夜型ですか？それとも朝型？ 朝型か夜型かは、体内時
「行きたくない女子会がひとつある、でも断れずに行っている、ど
モーニングページとは何か？ 朝目覚めたらなるべくすぐ、A4くら
横須賀「しょうぶ園」でも藤がすばらしい ここに無いもの： ひと混み、演歌B…
この家に引っ越してきたわたしに最初に声をかけてくれたのが、同
米粉パンコースやグルテンフリーコースのない機種でも →早焼
米粉100%で作ったパンがきれいに切れなくて困ってらっしゃる
バッグが軽いと自由な気持ち、明るい心もちになります。どこまで
鎌倉駅から歩いて5分の市場 「鎌倉市農協連即売所」は、戦前から
香港式コーヒーミルクティーは、コーヒーと紅茶とミルクが混ざっ
気が合う友を探しに行こう 近藤麻理恵の片付け本を書店で手に
無洗米をそのままミキサーに入れて、ガガっ
午前中に食べたもの マダム（わたし） 「おふとんの上で食べるルームサービスにし…
掃除の目的は、気持ちよくなること つかれない掃除のコツは、ドアの日ならドアだけ…
（続きです。ここからお読みになった方は、よろしければ前回と前々回の記事も合わせて…
お店や市場でラディッシュをみかけると、可愛らしいのでつい買ってしまいます。 …
第二回鎌倉読書会の続き 読書会で「イスラム世界の人生相談ーニュースの裏側が…
ホームベーカリーの「全粒粉コース」で焼いたパンを食べるとき（
鎌倉読書会 ずいぶん前からやりたかったことがあります。「家からなるべく近い場所…
早起きして座禅 四方を開け放した仏堂は薄暗く、まだ少しひんやりしていました。 …
1枚で着ると北米の木こりの人？になりそうな赤いチェックのフランネルシャツは、アウ…
気温が下がってくると焼き物がたのしくなります。しばらく前に購入したオリーブオイル…
相見積もり、徹夜、原稿なし翻訳、五月雨式、いますぐ、なるはや
伊豆半島の母の実家では、アジの干物を食べるとき、「何枚？」と訊かれたら「2枚」「…
寿司・蕎麦・懐石？ 食餌制限のあるあなたが、お腹が大丈夫な誰か（仮にAさんとし…
歩きながらスマートフォンを見ない人には、パワーがあります。 自分を守るパワ…
最近こんなふうに思います。わたしにとって、ブログはインキュベーター（＝孵卵器）だ…
nprラジオにはまっています。 軽めの話題から深い話題まで、初めて聞くこと…
簡単！栄養andカロリー計算 名前のとおり簡単・シンプル・便利なサイト。10年…
慢性膵炎の症状を自覚してから30年、遺伝性の慢性膵炎と診断されてから15年。 …
マインドフルネスと料理 ずいぶん前のことですが、「うつわ」を調理に流用するのを…
あなた（やあなたの大切な方の）食餌制限は、どんなですか？ 慢性膵炎の方なら…
新年にはじめた10年日記、まったく書かないので処分す
品川駅から1時間33分のところに、原生林のような場所があります。 昭和40…
パン・ド・ミはフランスの食パン。パンは「パン」、ドは「～の」、ミは「（皮と中身の…
「教わりたい人を先に見つけて、その人と同じ道具を使ってみるのが吉」という記事を数…
ある日曜日の夕方、ふと思いついて「いまなら空いてそう」と、閉館1時間前を切った横…
パソコンの使い方を教えて欲しいのに。これも困っているし、あれもヘンになってしまう…
先日、膵臓の弱い人率の高い勉強会でお会いした方が、 「（買ったものを）食べ…
駅から家までの間にあるコンビニは、時間と体力に余裕があれば寄ってみることにしてい…
