みんな愛しい馬の骨

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 2015.10.19 

スリッパをやめたら ため息をつくほど気持ちいいトイレに

スリッパを捨てて、かわりにこだわりのマットをずいぶん前のことですが、トイレのスリ…

 2015.10.16 

前言撤回。やはり英語のボキャブラリーは多いほうがいいです

効いた方法「英語のボキャブラリーなくてしんどい。語彙を増やすのは何をしたらいい?…

 2015.10.15 

朝の食卓 バニラチャイラテとカフェモカの週

午前中に食べたもの 鮭とカレーのプチどんぶり レト

 2015.10.14 

全粒粉100%卵なしパンケーキ&おすすめ小麦粉

卵なしでも問題なし ここ数週間、卵を買うのをやめてみる実験中です。ふと思い当た…

 2015.10.12 

場所をとらない来客用ふとんを1セット持つと楽しい

[2019年4月22日に、最新の情報を追加しました] 小さな集合住宅に住む…

 2015.10.9 

ブログで自分を語ると わかってもらえる可能性が高いです

ブログ記事が昨日で50個になりました。人は50回も同じことを聞かされるのはイヤで…

 2015.10.8 

朝の食卓とおすすめ調味料 10月1週目

午前中に食べたものパンケーキ研究開発週間でした。パンケーキ(薄力粉1

 2015.10.7 

ほんのり甘い・ほんのりしょっぱい 塩こうじとライ麦入りHBパン

ほんのり甘く、ほんのりしょっぱい そのままで味わい深いパンです。冷めたてを…

 2015.10.6 

英文メールの素 価格交渉メール

値段を下げてもらいたいときにどう切り出すかが苦手なクライアントのために「価格交渉…

 2015.10.5 

まだ眠るのを先延ばしして消耗してるの?

さっさと自分に眠る許可を与えればいいんじゃないですか?(自分自身とかわした問答を…

 2015.10.2 

生ハムの下にセージの葉が透けて見える 鰆のサルティンボッカ風

おととい市場で美しいセージを見たとき、「生ハムの下にセージの葉っぱが透けて見える…

 2015.10.1 

9月最後の週の食卓

午前中に食べたものルビーグレープフルーツ半分+パセリの葉のみ1束+干

 2015.09.30 

ブログの写真は男前ですか?

ブログセミナーの先生が、「男が自撮り写真をブログに載せたらヘンでしょう」とおっし…

 2015.09.29 

水切りヨーグルトのカプレーゼをいつもよりおいしくする3つの魔法

この3つだけです。1.バジルの葉は入れない2.ヨーグルトは2日以上水切りする3.…

 2015.09.28 

理不尽な人の予測不可能な攻撃から自分の心を守るコツ

理不尽さん生きていると多かれ少なかれ、かならず理不尽な人に出会います。さっさとそ…

 2015.09.25 

酔っ払わないことが前提のお酒がいいな

やめてよかったお酒を飲んでいたときはほとんど酔わない体質でした。今はお酒は飲みま…

 2015.09.24 

秋の食卓

午前中に食べたもの & おすすめ食材と調味料こねない全粒粉100%パ

 2015.09.23 

なーなー言うのは性自認とジェンダー表現の話だから

ふだん何気ない会話で、「女のひとって・・・」「男のひとって・・・」というかわりに…

 2015.09.22 

海外旅行先で現地の方に笑って協力してもらえる方法

わたしの〇〇語はひどいです「英語の国」ではない国に旅行して言葉がまったくわからな…

 2015.09.21 

こねない全粒粉100%パン 低温長時間発酵レシピ

ナチュラルなパン冷蔵庫でひと晩じっくりと低温長時間発酵させた、こねない全粒粉10…

 2015.09.18 

結婚式に招待されたらボウタイを始める良い機会です

ボウタイ始めたい、でも・・ボウタイにトライしたいと思っていらっしゃる方は多いので…

 2015.09.17 

朝の食卓

午前中に食べたものスキムミルク入りデカフェチャイ、キウイ、ほぐした生

 2015.09.16 

英会話レッスンが盛り上がらないのは台本なしの舞台稽古だから

誰のせいでもない英会話のレッスン中、特にフリートークで話がいまひとつ盛り上がらな…

 2015.09.15 

You are NOT what you eat.

自己嫌悪・・ 食品スーパーのレジに並んでいるとき、ついつい人のカゴの中身を…

 2015.09.14 

ホワイトチョコレート入りモカチーノ・ビスコッティの作り方

カプチーノ+チョコレート=モカチーノスターバックスのカプチーノにチョコレートソー…

 2015.09.11 

あなたと気が合う安心できる婦人科医をみつけるには

婦人科医がみつかった!婦人科に用のある方ならば心当たりがあるかと思いますが、婦人…

 2015.09.10 

初秋の食卓

午前中に食べたもの家では地味めのご飯が多かったです。おいしかった!ピ

 2015.09.9 

テレビを見ないことで授かるパワー

時間が増える、家が広くなる、ノイズが減る、情報収集が主体的になる・・・テ…

 2015.09.8 

香りほんのり緑あざやか ほうれん草のパンケーキ

朝から雨で何かぱーっと目の覚めるような色のおいしいパンケーキがたくさん食べたい!…

 2015.09.7 

ごく普通のPCユーザーであるわたしが、すごいキーボードを使う理由

普通のPCユーザーこそ、すごいキーボードを使う意味があるキーボードなどの入力機器…

 2015.09.4 

ぐうぜん日本のパスポートを持っています

宝です。昨日の朝撮ったパスポートの写真です。宝です。入出国のスタンプ

 2015.09.3 

初秋の食卓

主に午前中に食べたものサンドイッチ(スモークサーモン、みょうが、ケイ

 2015.09.2 

外食に出かけたら、お店の方に話しかけましょう

外食に出かけたら、お店の方に話しかけましょうパフェが食べたいけれど生

 2015.09.1 

ホームベーカリーでメゾンカイザーのパン

メゾンカイザーの「キュルキュマ」は、ヘーゼルナッツとターメリックの入った丸くて黄…

 2015.08.31 

ディールブレイカーは何ですか

お客様のひとことがうれしい 「男のスナップショット・コンサルティング」とい…

 2015.08.27 

晩夏の食卓

午前中に食べたものはるゆたか石臼引き全粒粉100%パン、オレンジ、デ

 2015.08.26 

パスワードで引き寄せ+3つ

パスワードで引き寄せ 引き寄せの法則のなかで、良いと思う部分は取り入れてい…

 2015.08.24 

三浦半島のぜいたく

最近わたしが楽しみにしているのが、横須賀市長井の農産物直売所「すかなごっそ」で買…

 2015.08.21 

メインの業務をやめたら無料でやってた付随業務が単品で売れました

病気をしてほんとうによかった!と思います。(元気になった今だからこそ言え…

 2015.08.20 

夏の食卓

オレンジ、春菊、きゅうり、マスタードとトマトのドレッシング 

 2015.08.19 

「くっつかない」フライパンに弱点があっても大丈夫な理由

昨日の記事で詳細に(熱く)お伝えしましたが、ティファールの取

 2015.08.18 

低脂肪料理に使える「くっつかない」フライパン[2023年の状況報告つき]

昨日の焼き餃子の記事でお伝えしたとおり、お腹の慢性疾患のため、「脂質は1…

 2015.08.17 

10個で脂質4g!超低脂肪な焼き餃子の作り方

餃子おいしいですよね!毎日でもいいくらい好きです。焦げた色目

 2015.08.14 

たまには電話をするのもいいものです

電話はガッツが要る 電話をあまり使わなくなりました(ビデオチャットふくむ)…

 2015.08.13 

夏の食卓

夏の食卓午前中のご飯です。   オレンジとキウイ、デカフェチャイ+スキムミルク…

 2015.08.11 

英文メールの結びの言葉 おすすめ

英文メールの結びの言葉「サインオフ」とは 英文の手紙(メール)の最後の部分…

 2015.08.10 

残ったワインでプラムの赤ワイン煮

都心から少しだけ離れた静かな場所に住んでいるので、山村留学に行く!と言って親友が…

 2015.08.7 

ナイスお節介!とほめられると、やはりうれしい:髪と頭皮に優しいシャンプー方法

周囲のひとにお節介をして、喜ばれることがあります。 甥っ子にエチケ…

 2015.08.6 

血糖値を安定させる意外な食べ方があります

残して→残り物を食べる 病気などが原因で低血糖になるとつらいし、不便ですし…

 2015.08.5 

おすすめフランスの(高い)全粒粉準強力粉「サンテグラン」

フランス人いわく「まともなパンを焼きたかったら小麦粉にお金をかけるべき」 …

 2015.08.4 

パーティの前に、ごちそうを食べましょう

パーティの前に、ごちそうを食べましょう 大喜びで食べたいお料理を食べないほ…

 2015.07.31 

ごくごく普通の材料で焼ける、ホームベーカリーの全粒粉100%パン

全粒粉100%でも大丈夫、ちゃんとふくらみます ここ半年、

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