BBQ は好きですか?
我が家の(通りをへだてた)お向かいさん。はじめのころ、彼が何をしているのか、わたしにはよくわかりませんでした。
バルコニーでタバコを吸ってるひとはたまに見かけますが、そうではない。姿勢が違う。
空をながめているのでもない。身体のむいてる方向が違う。集中度が違う。
バルコニーでテレビ見てるの?バルコニーでインターネット?バルコニーでビデオの編集作業?なんか行動へんじゃない?
(こんなこと観察してるわたしもいいかげんPCデスクにへばりついているので人のこと言えないですが)
せっせと何かのお世話をしている様子で、たまにふりかえって飲みものを飲み、また何かのお世話にもどる。背中がうきうきしてるのです。
しばらくすると家の中に引っ込んで、数時間たつとまた出てきてせっせと何かのお世話をしてる。
BBQだ!!
この人、家にいる日はきほん毎食、あさひるばん BBQ なんだ・・
バルコニーが調理する場所なんだ・・
ということがわかったのは、しばらくたってからでした。好きなことをしてる人は、いいですな。
先月のこと。漏電がみつかり、工事が終わるまでの10日ほど、我が家はキッチンが停電になりました。
他の部屋から電源をとれば電気調理具は使えます。が、換気扇とダンパに電気がいってないので屋内で料理をしたくない。料理どうしよう。
わたしは遺伝性の慢性膵炎もちゆえ、けっこうきびしい食餌制限があります。具体的には、脂質は1日に20gぐらいまで。
脂質20gってどれくらいかというと、セブンイレブンの三角サンドひとつくらい。
料理は休めません。ではどうすれば?
・・
・・・
バルコニーにオーブン出せばいいじゃない?
バルコニーにホットクック出せばいいじゃない?
電源はリビングルームから取ればいいんだし!
小さいオーブンでよかった。2kg台なのでわたしが軽々もちあげて移動できます。設置場所はバルコニーに出したイスの上。向きや位置も好きなようにして、かんたんです。
ごくごく甘塩のサーモンのグリル。ティファールの取っ手の取れるフライパンに乗せて、冷たいオーブンに入れるだけ。予熱不要。オイル不要。190℃で20分くらい。
皮を下にして焼きます。(わたしはお腹の病気で食べられませんが)この皮がバリバリになって最高です。
同じように、鶏のムネ肉の皮を下にして焼くと、バリンバリンの皮つき、しみじみおいしいグリルになります。冷たいフライパンに皮を下にして乗せ、冷たいオーブンに入れるだけ。
肉の大きさにもよりますが、サーモンよりも時間がかかります。(お腹の大丈夫な方は、切った野菜をおいて焼くと脂のしみた野菜グリルも一丁上がり)
焼いている間は、窓を(コードを傷つけないように気をつけて)閉めています。
天気もいいし、みそ汁でも。
アウトドアっぽいです!みそ汁の実は、玉ねぎとズッキーニと、シャドークイーンという紫のじゃがいも。
できたてはこのような色ですが
翌朝は真っ青に。
味はふつうのみそ汁です。
飯ごう炊さん風に、ホットクックでご飯を炊いてみたらけっこうおいしかった。
電気工事でしかたなくでしたが、BBQ ごっこは楽しかったですよ。(10日やるとさすがに飽きてきますが)
それと、小さく軽い調理家電にしておいてよかったです。
部屋のなかが暑くならないし、匂いも充満しないし、アウトドア気分を味わうことができるし、たまには。お好きな方はお試しを。
(本日のスペシャルは、本日ひとつめの記事にあります。)