『ひと混みがだめな人の京都：トップ〇〇』の記事が先かな、とも思ったのですが。長くなりそうなので、今日はアパートホテルのことを、こじんまりと書きますね。

食餌制限のために、キッチンのない部屋に連泊するのは少々きびしいわたし。京都でもアパートホテルに泊まりました。（アパートホテルって何？かというと、アパートのようにキッチンがあって、ホテルのようにスタッフが常駐していて、清掃などのサービスも提供されるホテルです）

その宿の風景を、写真でお届けします。

レモン水とデカフェ紅茶のセット

レモン

ブリタを持って行こうとしたらブリタ壊れた荷造り中。

京都での飲みものは、京都の水道水＋スーパー「フレスコ」のレモン＝レモン水にすることにしました。

レモンは切って冷蔵庫に入れておき、じゃんじゃん使います。レモン水の作り方は簡単で、グラスにお水を注いでレモンを搾って入れるだけ。香りも味もよいのだ。ごくごく。そのままお水を足したお代わりもおいしいです。

かぼちゃと塩

電子レンジでチンしただけで、皮と皮のすぐ下はホクホク、果肉はクリーミー。かぼちゃの甘みが強くて（家から持ってきたゲランドの）塩と合います。

サラダチキンぽいけど塩っぱくないササミのパック＋レモン＋小さな曲がりきゅうり

すごくおいしいってわけでもないんだけど、お腹の気が済む食事。

食パン、トマト、カッテージチーズ

野菜もパンも、駅からアパートホテルの間にあるスーパーで調達しました。

買いものリスト：
・レモン
・食パン
・トマト
・無脂肪＆無糖なギリシャヨーグルト（無脂肪なかったので代わりにカッテージチーズを購入）
・お花（全部しなびていたので買わず）
・果物なんでも好きなもの（バナナ）
・他になんでも好きなもの（かぼちゃ、きゅうり、お惣菜）

使わないIHコンロに必要なものを並べたところ

バナナから右回りに：
・容器（ジップロックコンテナ・スクリュートップ）のフタ
・竹箸、
・デカフェ紅茶（リプトンオリジナル）
・レトルトお赤飯とレトルト中華おこわ
・ウェットティッシュ（お部屋の掃除用なのでアルコール入り。仕方ない場合はさっさと自分で掃除する方針）
・水筒
・とりささみレトルトパック（はごろも）
・サプリメント（マルチビタミン、マルチミネラル、DHA。ぜんぶDHCなのは、粒が小さく飲みやすいから。粒が大きいと「おえっ」となるわたし）

先ほどの電子レンジかぼちゃの作り方：

はるばるニュージーランドから京都に来たのね・・と確認したら、

↓

ラベルがついている部分のラップフィルムを手で切り取る。それ以外の部分のラップフィルムはそのまま！

↓

電子レンジに入れて、500ワットで13分加熱する（かぼちゃ465gの場合）

↓

加熱終了

↓

スプーンでタネをすくって取り出す。とても柔らかいからカンタン

愛用のゴム手袋（Sサイズがぴったり。手袋大きすぎるとヤル気なくなりませんか？）

左下に写っているとおり、食器洗い洗剤は部屋のキッチンに置いてあります。スポンジも備えてありました。が、わたしはスポンジ持参派です。

ずっと前に「ホステルのキッチンにあるアイテムで（きれいじゃないと）もっとも気持ち悪いものは何か？」という話になりました。どこかのホステルで他の宿泊客と話していたのかも。記憶なし。でも盛り上がったことだけは覚えている。満場一致で

「お皿洗うスポンジ！」

だったから。今回も持って行って、よかったです。気持ちいい。

このホテルには棚やフックがひとつもありません。ただモノがそのへんに並べてあるだけ。

あれをされないように、これをされないように、防備防備な雰囲気が伝わってきて、うら悲しい気分になりますが、まあそんなことはどうでもいいです。なぜならば。

（家でも愛用している）無印良品のマグネット付クリップがあれば問題なし・・なはずだったんだけど、持ってくるの忘れた。ゼスト御池の無印に行って（とっても親切なお店の方に探してもらって）4つ買う！

左から：台ぶきん、ゴム手袋、手をふくふきん、（写真の外）食器をふくふきん

シンクの奥にぶらさがっていると、濡れた手は（床側じゃなくて壁側にある）ふきんでふきますよね？だから床が濡れないのです♪

バラの花

京都に着いた晩、スーパーのお花が全員しなびていたので何も買えなかったわたし。そしたら友人が可愛いバラを持って、来てくれた。（この色だいすき）

毎朝おきると昨日より少し開いてる。香りも甘くなっている。ほっ。

安心します。ありがとうね。

本日のスペシャル

ひとつめの記事にあります。