家で作る小さなウェブサイト
英語習得に関する『燃える質問』に、ついに答えを出した件
家をインスタレーションアートにするには（あるいは2024年）
生のあんずでかんたんジャム（作るなら今から7月初め 2025/6/19）
パン切りナイフ1本で：HB 食パンをスライスしている件
この砥石がすごい（好き）
あゆう子はどういう人？紹介文まとめ（2025/06/13 また更新）
what people are saying about me [updated 2025/06/13]
a little book of matcha: how to enjoy matcha at home [Updated 2025/06/12]
紹介文まとめ記事を作ったいきさつ
how the vouch post came about
5月の食卓（2025年）
three AI folks and a very fake vouch
三人の ＡＩ（5/16更新）
英語学習コーチング「時間がない」クライアントに「やめてもらうこと」16発（2025/5/10 加筆更新）
4月の食卓（2025年）
リベイクで最高においしく：惣菜パンも、バゲットも、食パンも。
パンケースから取り出せる HBフランスパンのレシピ 2つ
アプリのプロフィールの赤信号（やっぱりヘンだった）
ひと混みがダメな人の上野：根津に逃げる（あるいは桜と椿）
慢性膵炎もちの人も『カナダのお土産』を食べられる方法
ハードな一日を終えて帰宅した（未来の）自分をお世話するリスト
慢性膵炎が治った人が読む：自然寛解に関する本 BEST 3冊
3月の食卓（2025年）［最後の抜け加筆版］
『ジャパングリッシュで話す会』が大ヒットだった理由＝わたしがやってる理由
if you’re working with an unsafe person now
ホームベーカリーでカンタン：おいしい湯種パン
慢性膵炎の人も鯛焼きを食べられた：さばき方
慢性疾患もちのわたしが将来を想い描いていた件
慢性膵炎が治ったひとのための、再発の恐怖におびえるコツ
いじめられっ子な方へ［2025/03/09 加筆］
2月の食卓（2025年）
how to meet good, kind people on a dating app
［新版］超低脂質なスウェーデン風シナモンロール（ひとつ脂質 2.11g）
1月の食卓（2025年）
what to do in sydney
the Geidai Museum, Ueno off the beaten track
ひと混みがダメな人の上野：芸大美術館
what kind of people would pursue a PhD in art?
ひと混みがダメな人の上野：芸大美術館の「博士審査展 2024」
なぜかゴミ出しできない方へ：ゴミ出しできる（かもしれない）方法
ごま油3gでチヂミ！超低脂肪・卵なし・野菜どっさり韓国風お好み焼き［New：加筆］
scratching the surface on duolingo
Duolingo（デュオリンゴ）で：知らない文化をほんのり学ぶ
12月の食卓（2024年）
低脂質 お好み焼き：家にあるもので、すぐ。
mirjam
italy
i had a good day today + ningyocho, tokyo
a little book of miso soup
慢性膵炎の人もインスタントラーメンを食べられる方法
ファストファッションのお店で買いもの中、スタイリスト（か何か）と間違えられる方法［12/17 加筆変更］
あゆう子オリジナル ツール
11月後半の食卓（2024年）
10月後半と11月前半の食卓（2024）
9月と10月前半の食卓（2024年）
慢性膵炎の人もお店でピッツァ：低脂質＆おいしく食べる注文方法
how do *I* feel about this person? edition
足湯しながらDuolingo（デュオリンゴ）＆モーニングルーティーン編
AI-san and me
8月の食卓（2024年）
what happened after spontaneous healing
欲しいものリストを書きませんか？
低脂質な DIY ドレッシングで：葉っぱサラダの作り方
曜日ごとのテーマ：その後の展開（2021/12/17 チーム馬の骨ニュースレターに加筆）
抹茶あんみつのレシピ：寒天は柔らかいのがお好きな方へ
慢性膵炎が治ったら起こったこと 8発
旬の大葉を冷蔵保存：ふつうに10日くらい保ちますよ
6月の食卓、7月の食卓
マサチューセッツ州ボストンあたり
circa 1958
1958年ごろ
何かあったの？ 慢性膵炎が治ったのですよ
something happened
5月の食卓（2024年）
ひと混みがダメな人の京都2024：トップ17
もしも誰かのことを「自称アーティスト」と呼びたくなったなら
心がつかれない旅行計画（加筆編）
ひと混みがダメな人の京都：アパートホテルの風景
4月の食卓（2024年）
ブロック機能は何のためにあるのか
ぜんぶで脂質7.09g：低脂質なティラミスのレシピ
3月の食卓（2024年）
慢性膵炎もちの人も鎌倉のお菓子『半月』を食べられる方法
本全体の 8％ だけ読んで参加できるオンライン読書会
言語学習のコツ（新しい情報を追加して更新中 3/22）
how to make proper panini without a panini press
家にあるもので：正しいパニーニの作り方
